Séance seule
Un toucher léger sur les trois zones : pieds, mains, tête.
Cycle de trois séances
Trois séances espacées de 7 à 21 jours maximum, la formule la plus courante.
Le massage métamorphique est une approche qui se travaille en un toucher léger des pieds, des mains et de la tête. Il invite à se reconnecter à soi, à relâcher certaines tensions et à accompagner en douceur ce qui peut être vécu comme des blocages émotionnels ou des schémas répétitifs.
Il vient travailler sur les traumas inconscients vécus in utero ou au moment du passage à la naissance, pour vous aider à avancer dans tous les pans de votre vie.
D’où vient cette pratique
Elle a été mise au point en Angleterre à la fin des années 1950 et dans les années 1960 par Robert St John, naturopathe et réflexologue britannique. Praticien de réflexologie, il en avait retenu la gestuelle et la cartographie, mais s’en est écarté sur un point décisif : il a cessé de chercher à traiter un symptôme.
Il travaillait sur les points réflexes correspondant à la colonne vertébrale, que l’on retrouve sur la voûte plantaire, sur le bord des mains et autour du crâne. Selon la conception qu’il en avait, cette ligne renvoie à la période de la gestation, de la conception à la naissance.
À la fin des années 1970, Gaston Saint-Pierre, l’un de ses élèves, fonde la Metamorphic Association et donne à la pratique le nom sous lequel on la connaît aujourd’hui : la technique métamorphique, ou massage métamorphique.
Comment se déroule une séance
Vous êtes assis ou allongé, entièrement habillé. Chaussures et chaussettes retirées, rien d’autre.
La séance suit toujours le même ordre, sur trois zones :
- Les pieds
- Les mains
- La tête
Le toucher est extrêmement léger : il vous apporte simplement une profonde détente.
Comptez une heure et demie pour un adulte, une heure pour un enfant.
La formule en trois séances
C’est la formule la plus courante, et celle que je recommande pour une première approche : trois séances espacées de 7 à 21 jours maximum.
Ce rythme laisse le temps d’observer ce qui se passe entre les rendez-vous — c’est souvent là que les choses se déposent, plus que pendant la séance elle-même.
La pratique convient aux adultes, aux enfants et aux bébés. Chez un bébé, la séance est bien plus courte et suit strictement son rythme, avec un parent présent du début à la fin.
Quand vaut-il mieux reporter ?
Cette technique de massage est non invasive. Cependant, si vous rencontrez des problèmes de santé ou que vous êtes enceinte, vous pouvez me le signaler au préalable.
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